Investera i dig själv!

Många satsar sina pengar på börsen, sina barn eller sin hund! Många glömmer också att satsa på sig själva. Att avsätta tid och engagemang åt sig själv kan anses som lite egocentriskt och bortkastat. Det är nästan så att man får bortförklara att man varit på ansiktsbehandling eller tagit en timma personlig träning. Det är inte acceptabelt och legitimt. Men om du inte tar hand om dig själv och har ansvar för ditt välbefinnande och hälsa, vem ska då ta ansvar? Hur ska du orka om du aldrig uppmärksammar dig själv?

Det handlar inte om stora kostnader och tidsaspekter utan att då och då stanna upp och boka tid med sig själv. Att stänga av sin telefon och gå på den bokade PT timmen och bara fokusera på träning, dig själv och din kropp.  Så nästa gång du känner att hjulen snurrar för fort, pausa och ta tag i din egna tid. Investera i dig själv, den vinsten är större än något annat, till och med en spikrak börsuppgång!

Ha en bästa dag!

Smartrainer

Ha en bästa dag!

Smarttrainer

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s