Myten om träning

1696168

Smarttrainer tipsar om ett bra TV program. Forskning visar att långdragen träning bara sätter käppar i hjulet för fettförbränning och viktnedgång. Däremot är vardagsmotion positivt. Fortsätt äta rätt, träna lagom och stå upp ofta!

http://www.svtplay.se/vetenskapens-varld

Ha en bästa dag!

Smarttrainer

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s