Njutning för alla

index

Sommartider betyder glass i stora lass. Variera och byt ut hallonen mot andra bär, exempelvis blåbär eller jordgubbar! Det här receptet räcker till 4 normalstora portioner. Glassen är riktig näringsrik och mättande, så njut med gott samvete!

Ingredienser

3 st äggulor

1 tesked stevia eller sukrin med rätt mått

Vaniljpulver Bourbon

3 dl vispad grädde

3 dl Grekisk eller turkisk youghurt

1 dl hallon frysta eller färska

Prova gärna sukrin istället för stevia om du inte gillar Stevia smaken

Gör så här

  • Vispa gulorna ned Stevia och/eller vaniljpulver
  • Blanda med den yoghurten
  • Rör försiktigt ner bären
  • Vispa grädden
  • Vänd ner grädden i glassmeten
  • Kör i glassmaskin

Om du inte har en glassmaskin så går denna glass att frysa direkt i minst tre timmar. Ta då ut och rör i glassmassan med en gaffel en gång i timmen. Servera tillsammans med lite hela bär.

Ha en bästa dag!

Smarttrainer

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s