Vad ska barnen ha på utflykten?

 

images

Nu är det utflyktsdags och barnen ska ha matsäck med sig. Svårt att hitta ideér? Köp inga färdigrätter, det är enklare och nyttigare att fixa egen matsäck!

2  portioner  Smarttraines bananpannkaka

2 teskedar fiberhusk
2 mogna bananer
4 ägg
1 krm bourbonvanilj
smör

1/2 tesked bakpulver

Mosa bananerna.  Vispa äggen i en bunke tillsammans med bananen, fiberhusken och bakpulvret. Smält smör i stor stekpanna och grädda  två stora tjocka fina pannkakor. Vill du ha fler utökar du receptet. Toppa med kokosflingor och släng på en klick sockerfri sylt, några hallon eller vad du har till hands!

Garanterad  favorit i barnens ryggsäck på utflykten!

 

Ha en bästa dag!

Smarttrainer

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s