Glass i stora lass!

images (1)

 

Glass är gott. Speciellt glass som inte innehåller socker som får blodsockret att skjuta i höjden. Här kommer ett recept på Smarttrainers egna glass med nyttiga med blåbär. Har du inte blåbär hemma, går det bra med hallon eller jordgubbar som är högaktuella just nu! Perfekt efterrätt nu i sommar!

Ingredienser till 4 portioner 

2 dl grekisk yoghurt

2 dl helfet vispgrädde

1 tsk mald kardemumma

2 ägg

200 g blåbär

Stevia efter smak

Vispa ihop alla ingredienser med en elvisp. Häll smeten i glassmaskinen och kör enligt din glassmaskins instruktioner eller ställ i frysen och rör om varje timme tills glassen fått fin konsistens.

 

Ha en bästa dag!

Smarttrainer

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s